Le groupe pour Lège-Macau

Voici le groupe retenu pour la rencontre face à Lège-Cap Ferret, demain, à 16h, rendez-vous 13h30: Yohan Fuchs, Morgan Baratte, Yvan Mendès, Cédric Richard, Quentin Manciet, Joanis Gai, Amine El Khassal, Romaric Cassagneau, Maxime Munoz, Guillaume Lessafre, Jordan Arnaud, Flavien Fernandes, Clément Touron.

Nous devions partir à 13, sans 13 ans, tous indisponibles, et en laissant délibérément sur la touche des garçons valides, comme Alex, Gael ou Guillaume Dal, pour raison de comportement, d’absence ou de niveau de jeu. Certains s’étaient auto-punis, d’autres n’ont pas leur place sur le terrain. C’était un choix totalement assumé! Sauf que des absents de dernière minute nous ont contraints à prendre des garçons pas prévus au départ. C’est pourquoi Cédric et Jordan sont remplacés par Guillaume Dal et Alexandre Lacoude.

Cette rencontre sera la dernière de la saison, et me concernant sera ma dernière tout court, puisque je ne continuerai pas, donc je compte sur tout le groupe pour jouer à fond, sans retenue, avec envie et détermination. Il faudra prévoir des véhicules, car Morgan et son papa partiront directement voir Bordeaux-Monaco au stade, je pense qu’au vu de la présence de Jacques Baratte tout au long de la saison, on peut faire le nécessaire.

Nous savons tous que l’état d’esprit de là-bas est hostile, alors ne nous cassons pas la tête à tomber dans leur provocation, gagnons et rentrons tranquilement chez nous.

Entraînement du mercredi 29 avril

Nous étions 13 sous le ciel gris actuel. dans un premier temps, travail technique, à 2 puis 3. Ensuite nous avons travaillé la vivacité et les appuis, la technique individuelle, le tout sur un seul exercice, avec plusieurs variantes, notamment refaire le parcours mais en arrière. Bon boulot, dans une ambiance sympa.

Pour finir, une opposition sur terrain à 7, avec délibérément les offensifs ensemble, de manière à avoir des situations de but.

Le groupe pour samedi: Yohan Fuchs, Guillaume Lesaffre, Quentin Manciet, Dorian Lindau, Clément Touron, Alexandre Lacoude, Jason Tortochot, Gael Ganibal, Cédric Richard, Yvan Mendès, Flavien Fernandes, Romaric Cassagneau, Dimitri Gaudner, Maxime Munoz. Rendez-vous 14h30.

Inutile de dire que la victoire est essentielle.

 

Entraînement du mercredi 25 mars

Nous étions 12 pour une séance sur terrain C.

Notons la présence de jason, un joueur de Blanquefort, probable recrue pour la saison prochaine. On a commencé par les tours d eterrain habituels, pour bien chauffer les jambes. On a ensuite fait une opposition sur terrain réduit, à 3 touches de balles, avec buts.

On a souhaité travailler sur plusieurs ateliers une mise en place pour samedi, avec jeu à 3, remise, ouverture, centre, ou passe en profondeur pour un milieu qui s’engoufre.

Ces exercices-là nous ont permis de pouvoir jouer sur les côtés, et de permettre à un milieu de faire un appel dans l’axe et de finaliser par une frappe. On essaiera de faire ce genre de phase de jeu samedi, on devra beaucoup inister sur les ailes. Du reste on aura une autre configuration d’équipe.

Le groupe pour samedi: Clément Touron, Quentin Manciet, Guillaume Lesaffre, Dorian Lindau, Joanis Gai, Alexandre Lacoude, Maxime Munoz, Amine El Khassal, Jason Tortochot, Flavien Fernandes, Cédric Richard, Jordan Arnaud, Gael Ganibal, Florian Des Brest.

Rendez-vous 13h30 au stade, avec des voitures!! Match à 16h à La Teste.

Yvan est malade, Yohan n’est pas là, Morgan et Guillaume sont suspendus, et Romi toujours pas qualifié. Nous espérons un groupe motivé et prêt à aller prendre les points perdus à Andernos. Clément sera dans les buts, il ne fera certainement pas pire que Yohan ces dernières semaines, qui régresse à vue d’oeil malheureusement, et qui n’est que l’ombre de lui-même. La saison dernière est bien loin!!

Andernos et Salles recoivent Cazaux et Le Barp (Xavier et Patrice, merci de gagner les mecs!!), tandis qu’Arsac B va à la Pointe. Une victoire samedi nous donnerait beaucoup d’air, et nous sauverait quasiment.

Entraînement du mercredi 18 mars

Séance sur terrain, B, avec 16 présents, c’est très bien.

On a attaqué par quelques tours de terrain, puis une opposition sur terrain à 7, avec 3 touches maxi et obligation de jeu au sol. On a voulu obliger le mouvement et la disponibilité pour le porteur de balle. Du déchet, mais quelques bons mouvements. On est passé après par du jeu toujours à 3 touches mais sans contraintes de passes.

J’ai pris Yohan avec moi afin de lui chauffer un peu les mains, en lui faisant quelques frappes, le reste du groupe a travaillé avec Jérémy, par groupe de 3, avec remise de la tête, contrôle, le tout en attaque de balle.

On a terminé par un jeu, une mise en place avec dédoublement, ouverture puis centre et frappe. Encore du déchet, sur un bon terrain et sans opposition il n’est pas normal que les ballons n’arrivent pas, à 75% les mouvements n’étaient pas bons.

Autre chose: lorsqu’on interrompt un jeu, pour expliquer ce qui va ou ne va pas, on aimerait être écouté, et non pas voir des garçons rouspéter, se plaindre que « j’ai pas fait faute » ou « j’ai pas fait exprès », ou encore des « pfffff », le jour où ça va me péter les nerfs on va plus toucher le ballon de la soirée. On évitera aussi de répondre aux imbécilités de quelques 18 ans, qui ne font que perturber l’exercice.

Le groupe de samedi: Yohan Fuchs, Quentin Manciet, Guillaume Lesaffre, Dorian Lindau, Clément Touron, Amine El Khassal, Maxime Munoz, Yvan Mendes, Joanis Gai, Jordan Arnaud, Flavien Fernandes, Gael Ganibal, Florian Des Brest, Cédric Richard.

Rendez-vous à 13h45. VICTOIRE IMPERATIVE!!!

Entraînement du mercredi 11 mars

Navré pour le retard.

Entraînement avec 13 joueurs. Début par 3 tours de terrain, puis une passa à 10 sur terrain réduit avec obligation de passe au sol, une-deux interdit, variante avec une-deux autorisé et 3 touches de balle.

On a ensuite scindé le groupe en deux, les attaquants avec moi, qui ont fourni un excellent travail, spontanéité et précision, vitesse d’enchaînement, du bon boulot. le reste du groupe a travaillé avec Jérémy et Mat, bon travail sérieux aussi, fait d’exercices d’explosion et technique.

Pour finir on a fait une opposition sur demi-terrain, avec grand but d’un côté et 2 petits de l’autre. Travail relativement sérieux dans l’ensemble.

le groupe pour samedi: Yohan Fuchs, Morgan Baratte, Dorian Lindau, Quentin Manciet, Guillaume Lesaffre, Joanis Gai, Yvan Mendes, Amine El Khassal, Guillaume Dal, Jason Tortochot, Maxime Munoz, Flavien Fernandes, Alexandre Lacoude, Gael Ganibal.

Rendez-vous 13h30, match à 15h.

Clément soigne son poignet blessé. On espère bien sûr la victoire, la Pointe nous ayant battu à l’aller sur un score fleuve mais pas mérité, et ils n’ont gagné que 2-1 à Salles, ce qui est peu.

A nous de jouer.

Entraînement du mercredi 4 mars

Entraînement sur terrain B, 13 présents.

On a commencé par 2 tours de terrain, indispensables par temps froid pour chauffer les muscles. Ensuite on a travaillé sur 2 ateliers, avec passage à droite et passage à gauche, travail à 3, avec transversale, remise en 1-2 et ouverture pour centre, puis travail toujours à 3, en triangle, avec jeu en appui sur l’avant-centre, ouverture pour un milieu qui s’engoufre et frappe au but. Travail mal débuté, puis fait avec beaucoup d’application et d’envie. Notons l’absence totale de Yohan, autant que tu restes chez toi devant ta Nintendo tu auras moins froid et tu agaceras personne.

On a terminé par une opposition attaque-défense, relativement bien effectuée, mais interropmue par une rafale de froid glacial qui nous a pétrifié sur place.

Le groupe pour samedi: Yohan Fuchs, Morgan Baratte, Dorian Lindau, Quentin Manciet, Clément Touron, Guillaume Lesaffre, Yvan Mendes, Maxime Munoz, Joanis Gai, Guillaume Dal, Flavien Fernandes, Gael Ganibal, Cédric Richard, Amine El Khassal. Rendez-vous à 14h30 au stade.

Par précaution, nous préférons faire l’impasse sur Jason, qui va soigner sa cuisse endolorie. Dorian doit confirmer sa présence. Flavien est en sursis, c’est son dernier.

Le match de samedi est à ne surtout pas prendre à la légère, de toute façon on est très mal placé pour prendre qui que ce soit à la légère au vu de notre classement. Comme Jérémy l’a dit, l’important ce sont les 4 points.

Nous attendons donc des morts de faim, avec un esprit de gagneurs.

Le groupe pour Macau-Cazaux

Voici les 14 joueurs retenus pour le match de samedi contre Cazaux, 14h30 au stade: Yohan Fuchs, Morgan Baratte, Dorian Lindau, Guillaume Lesaffre, Quentin Manciet, Joanis Gai, Alexandre Lacoude, Yvan Mendès, Dimitri Gaudner, Maxime Munoz, Guillaume Dal, Gael Ganibal, Amine El Khassal, Flavien Fernandes.

Ceux qui ne sont pas disponibles doivent le faire savoir avant demain midi.

Ceux qui ne veulent pas jouer doivent aussi le faire savoir.

On attend des garçons concernés et concentrés, des garçons qui ne veulent que la victoire, que les 4 points, et qui seront dans le match dès 14h30.

On doit sauver notre place en 1ère série, et ça passe par une victoire samedi.

Entraînement du mercredi 14 janvier

Retard dans le compte rendu, navré… Entraînement peu commun, avec une opposition contre les Loisirs, sur une idée de Michel Estéban, leur coatch, et accessoirement mon père spirituel.

On a commencé par une partie athlétique, gérée par Jérémy, puis physique, toujours gérée par Jérémy, enfin une partie technique face au but, encore Jérémy aux commandes.

Puis donc, opposition avec les Vieux, 11 contre 11. Score final: 2-2, on menait 2-0. Schéma particulier, avec 3 jouerus au milieu en ligne devant la défense (Clément dans l’axe, Alex à gauche et Maxime à droite), défense quant à elle classique, puis 2 joueurs offensifs (Amine et Jo) en soutien d’un attaquant (Guillaume D.).

On a eu un début poussif, normal face aux gabarits adverses (!!!). Puis petit à petit, on a vu une équipe se former et jouer le jeu, relancer proprement, poser le jeu, malgré de très bons techniciens en face, et un terrain pitoyable. Maxime (je crois…), et Guillaume Dal ont marqué, et si on a le même esprit à Pauillac on aura une bonne chance de faire bonne figure face au co-leader.

Le groupe pour samedi: Yohan Fuchs, Morgan Baratte, Dorian Lindau, Guillaume Lesaffre, Quentin Manciet, Clément Touron, Alexandre Lacoude, Maxime Munoz, Amine El Khassal, Joanis Gai, Yvan Mendes, Flavien Fernandes, Gael Ganibal, Dimitri Gaudner. Groupe à confirmer, liste définitive demain midi au plus tard;

Rendez-vous à 14h30, prévoyez des voitures. Et avec un esprit de combattant!

Entraînement du mercredi 7 janvier

-5° au thermomètre… Pas un temps à sortir un 15 ans dehors! Et pourtant, on était quand même 11. Bravo aux courageux.

On a attaqué cette séance frigo par de l’endurance-résistance, afin surtout de bien se chauffer les muscles et d’éviter les blessures. Nous avons fait par la suite beaucoup de ballon, des exercices à thèmes, qui ont permis de travailler la technique individuelle, la technique en mouvement, à base de jeux simples et répétitifs. Travail très très sérieux, c’était un plaisir de mener une séance comme ça pour Jérémy et moi. On a par la suite fait un léger travail de puissance, avant, arrière.

Le dernier exercice consistait à travailler un circuit de jeu, avec frappe en finalité. Le terrain gelé nous a empêché de pouvoir être performant, mais on a dans l’ensemble été sérieux. J’ai demandé un contrôle de balle obligatoire avant la frappe car il faut savoir qu’un bon contrôle de balle n’est, dans 95% des cas, pas une perte de temps, de plus lorsqu’on contrôle le ballon, on a une maîtrise optimale et une qualité de frappe ou de passe bien meilleure.

On a fini par une opposition peu convaincante, terrain très dur, sérieux moyen de certains joueurs, mais enfin, rire réchauffe…

Le groupe pour samedi: Yohan Fuchs, Quentin Manciet, Morgan Baratte, Guillaume Lesaffre, Maxime Munoz, Clément Touron, Joanis Gai, Amine El Khassal, Yvan Mendes, Guillaume Dal, Dimitri Gaudner, Florian Des Brest, Flavien Fernandes, Gael Ganibal.

Rendez-vous à 14h30, il serait sympa de venir voir les Benjamins qui jouent à 14h.

Avant même de penser aux autres matches de la journée, il nous faut continuer sur la lancée de décembre, du match du Barp, et prendre les 4 points contre cette équipe de Lège, contre qui j’ai, en 4 saisons en -18 ans, toujours vu des matches de très bon niveau. Soyons forts dans nos têtes!

Résumé de l’entraînement du mercredi 3 décembre

Entraînement sur le terrain B, normalement prévu sur le terrain C, mais occupation des terrains oblige, on a migré vers le B donc, à charge de revanche pour les -18 ans. On les en remercie.

Pour cette séance, nous étions 16, plus Yohan (plus de douleur à l’épaule) qui a fait une bonne heure avec Juju et Robert. On voit les progrès des 2 gardiens au contact de Robert et Nounours. C’est une mine d’or pour notre club. Donc 16, avec Mathieu pour nous donner un coup de main, il viendra tous les mercredis, ce qui est une excellente nouvelle.

Au programme, une mise en train style passe à 10, avec pour objectif de poser le ballon sur la ligne adverse. Pas de contraintes de touches de balle, mais obligation d’être tous dans le camp adverse pour valider le point. Travail sérieux dans l’ensemble, de l’application en tout cas. Nous avons ensuite divisé le groupe en 3: 6 défenseurs avec Jérémy, 6 milieux avec Mathieu et 4 attaquants avec moi. Nous avons fait du spécifique au poste, et ce durant 45 bonnes minutes. Et ce fut très agréable de voir l’implication de tous!

Les défenseurs ont travaillé l’attaque de balle sur l’adversaire, avec interception, puis circuit de puissance-explosion suivi d’une autre interception. Ils ont aussi travaillé le jeu de tête individuel et en groupe. Aux dires de Jérémy, tout a été positif.

Les milieux ont eu un travail plus axé sur la technique en mouvement, indispensable selon moi pour un joueur de milieu. Après un exercice de technique pure, ils ont eu un circuit de passe et suit à effectuer, avec plusieurs variantes du style sprint pour reprendre sa place, ou courses en diagonales. Ils ont ensuite fait un jeu de mise en situation purement « milieu de terrain », avec passe sur le côté, remise latérale et ouverture sur l’aile. La finalité était le mouvement et la précision de l’ouverture en profondeur, ce qui en match crée un décalage à chaque voyage. Il semble là aussi que le sérieux était de mise, et bravo à Mat pour sa première avec nous.

Quant à moi, j’ai fait bosser les attaquants en individuel, avec une bonne dose de frappes au but, sur centre, droite et gauche, sur contrôle en pivot, sur ballon par dessus, puis une-deux court. Au début assez dur, puis au fil du temps, beaucoup de qualité. Très satisfaisant.

Ce travail au poste n’a pu se faire que grâce à la présence de Mathieu, et de cette manière, on avancera à grands pas. Je suis convaincu aujourd’hui d’avoir été dans le vrai cette semaine, et que cela nous servira pour toute la saison. La remise en question a été collective, y compris pour nous les coatches.

Le groupe pour samedi: Yohan Fuchs, Quentin Manciet, Morgan Baratte, Dorian Lindau, Guillaume Lesaffre, Joanis Gai, Yvan Mendes, Amine El Khassal, Flavien Fernandes, Alexandre Lacoude, Maxime Munoz, Clément Touron, Dimitri Gaudner, Guillaume Dal.

Cédric, Florian et Jason sont au repos pour blessure. Les autres, ce sont des choix de jeu. Rendez-vous à 14h15.

Nous essaierons de ramener les points, et au vu de cet entraînement, on en a les moyens.